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经常吃些可可特别有益健康

例如:


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  美国医学杂志《内科学文献》近期刊登的一篇研究报告说,荷兰国家公共卫生和环境研究所的科研人员追踪了470名年龄在65岁到84岁之间的荷兰老人,其中1/3受访者从不吃可可,另外1/3的人常吃可可。后者的日可可摄入量可达4.2克。研究人员发现,最喜欢吃可可的人群死于疾病的概率是不吃可可的一半。医生分析说,可可能降低老人死于疾病的风险不是它能降低血压,而是因为可可中含有抗氧化剂和黄烷醇。它们能增强血管细胞活力,并减少胆固醇等化学物质的危害,这些化学物质易使人罹患心脏病、癌症和肺病。黄烷醇是一种有益于人体健康的类黄酮,除可可外,还存在于多种蔬菜、绿茶及红酒中。 
日期: 2006 - 06 - 15   作者:   来源:   责编:

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