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端午节吃粽子是我国传统习俗，但从健康的角度来说，有几种人是不宜吃粽子的。
心血管病患者 肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，影响血液循环，易加重心脏负担和缺血
程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。
老人和儿童 粽子多用糯米做成，黏性大，老人和儿童如过量食用，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹泻、腹胀、腹痛
等症状。
胃肠道病患者 粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。粽子的糯米，性温滞气，吃多会加重胃肠的负担，患
胃及十二指肠溃疡病的人吃后很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。
糖尿病患者 粽子常有含糖量很高的红枣、豆沙等，如果不加节制，就会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，
甚至出现昏迷、中毒，抢救不及时还有生命危险。
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| 日期：
2006
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04
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17
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