美国心理学家久纳德·格林设计的一组心理测试题，可帮你搞清楚自己是否是“爱的奴隶”。

1.你觉得独处时不幸福吗？

2.你需要男人（女人）使你的生活更充实、更饱满吗？

3.寻找伴侣是不是你生活的重要目的？

4.你经常需要向你的爱人说明你的爱吗？

5.你经常出现某种对你爱人不满的感情吗？

6.你吃醋吗？

7.你把你的爱人当成偶像吗？

8.你是否打算改变你的某些性格，以适应对方？

9.你是否经常害怕对方甩掉你？

10.你觉得你从属于你的爱人吗？

以上每题的肯定答案是1分。格林认为，如果你得了3分，说明你的生活出了点问题；如果积分是4分或5分以上，你是“爱的奴隶”无疑。它的病毒已渗透你们关系中，尽管你还未觉察。

假如你不幸成了“爱的奴隶”而想改变这种状况，格林提供的主要办法是：1.改善对爱人的态度，并掌握分寸；2.进行体育锻炼，注意饮食；3.做自己想做的事，改变那种总是听爱人意愿的做法；4.与其他人交往，这帮助你认识到，你有许多旁人喜欢的东西。