牙周病会导致早产
研究表明,一旦怀孕,患有严重牙周疾病的女性要比健康女性生早产儿的风险高1倍。亚拉巴马州立大学的研究者发现,牙周疾病产生的细菌能够提高体内加快分娩的激素水平。如果让怀孕女性接受有规律的牙科治疗,她们生早产儿的概率能减少84%以上。
心脏病症状大不同
对于有些女性来说,心脏病的症状和男性相同。但是,还有很多人的心脏病症状是女性特有的,如胸骨周围像不消化一样的疼痛、气促、特别疲惫、浑身不舒服,而不是典型的压迫胸部的疼痛。
女人更不容易入睡
美国国家睡眠基金会发现:50%的女性在月经期间会遭遇2-3天的睡眠不佳,这是因为在月经期间,雌激素和孕激素水平都有所下降,雌激素能延长女人睡眠时间,而孕激素则会让人感到更容易昏昏欲睡。
更要注意喝酒安全
女性的身体和男性相比,含水量更少,但脂肪含量更高,所以,一旦女性喝了酒,酒精能更快地到达肝脏,浓度也更高。这意味着女性不但更容易醉,而其肝脏、心脏、胰脏和神经系统更容易受损。在月经期间,女性的身体对酒精尤其敏感。所以要注意喝酒“安全”———一天喝酒不要多于2—3杯,而且喝酒时最好吃点东西。如果在一顿饭期间连喝6杯酒,这就相当于“酗酒”,短期内会使中风概率翻倍。
女性血清素更少
女性的大脑,和男性相比,分泌的血清素更少,而血清素能提高人的情绪。所以,女性要比男性更容易受到抑郁的折磨,其风险要高2—3倍。所以,女性平时不宜太过节食,要注意适当多吃富含碳水化合物的食物,像面包、米饭、面食等等,这些食物能刺激体内血清素的产生。
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