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气温忽高忽低，湿度忽大忽小，紫外线渐渐变强，暖风裹着沙尘、花粉袭来，春天是皮肤最容易出问题的季节。北京友谊医院皮肤科主任医师刘永生表示，近日到皮肤科门诊求治过敏问题的人很多，但季节交替导致的皮肤敏感并非真正的病态过敏，要想安度春季，只要注意四大问题就够了。
四大问题不是病
刘大夫指出，敏感是这段时间最主要的皮肤问题。春季早晚温差大，刚刚脱离冬季御寒状态的皮肤本来就脆弱，如果空气中花粉、柳絮和风沙附着在皮肤上，皮肤会变得格外敏感。
其次，皮肤水油失衡也很常见。刘大夫说：“如果你觉得最近头皮出油多，或是在鼻梁两侧有脱皮、发红的现象，就说明皮肤代谢速度赶不上皮脂分泌速度，出现了缺水性出油问题。”
第三，防晒需要早下手。从4月下旬开始，阳光中的紫外线变得强烈，日照时间也明显变长。“很多人误以为只有夏天才需要防晒。实际上，春天的紫外线同样会使皮肤干燥、萎黄，衰老加速，这些隐性伤害不能不注意。”
第四，春天需要提防螨虫。最近临床上有不少年轻女性感到皮肤出油明显增多，有的甚至患上了脂溢性皮炎，其实这都是螨虫引起的问题。如果不从除螨入手解决，皮肤毛孔粗大、油脂分泌旺盛的状况就很难改善。
“上述问题与外界环境、皮肤抵抗能力有关，并非真正的皮肤疾病，只要有针对性地护理，就能轻松解决。”刘大夫说。
补水、防晒是根本
春天的皮肤问题也引起了国外很多护肤医生的关注。在本月初的美国“医药网”上，美国新泽西州皮肤医学会前主席、皮肤医学博士谢丽尔·西春撰文指出，春天的皮肤问题不是病，归根到底要靠补水和防晒来预防。
谢丽尔建议，每天最好3次使用化妆水、保湿滋润乳液，以增强皮肤新陈代谢能力，让角质层更好地维护皮肤内部正常机能。出门时还要涂抹防晒指数在15以上的防晒霜，避免皮肤因晒伤而降低抵抗能力。每周做两次燕麦、芦荟等天然面膜，抗敏效果非常显著。
为减少螨虫对皮肤的危害，春季一定要格外重视面部和头发的清洁。最好每周都更换床单、被褥，避免食用甜味食物，因为油腻和甜食都是螨虫所喜欢的。
做美容要看天气
很多女性认为，既然春天是皮肤问题高发季节，那么到美容院接受专业护理应该更安全。不过刘大夫指出，春天上美容院也要看天气。
刘大夫介绍说，门诊上接诊了不少红斑、风疹、脱屑患者，她们大多是接受了美容院深层护理后，不适应室外冷风刺激而出现问题的。如果早晚温差超过10度，当天风力较强，深度清洁反而不利于皮肤健康。一旦出现过敏状况，要立刻停止使用护肤品，尝试用温凉水洗脸。情况严重者可以到医院接受抗过敏药物护理。
皮肤敏感的人在春天还要避免使用刺激性较大的功能型护肤品，如美白、抗皱产品等。
《环球时报 生命周刊》 |
| 日期：
2006
-
06
-
21
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