在如今的大学校园，减肥风日甚一日。据相关统计表明，16岁以上90%的在校女生有减肥意识，其中85%的女生减肥是为了保持良好的体型，形成了校园女生“肥”者减之，不“肥”者亦减之的减肥“风景”。

　　吉林大学的黄同学就曾经是个减肥中人，之所以称为曾经，用室友的话来说，她属于“掉队者”。黄同学减肥前，寝室的8个人里就有5个人正在减肥。她左看右看上看下看,姐姐妹妹都在减肥中，于是自己不知不觉地也参与到这个减肥的大军中。黄同学说，现在校园里女生们崇尚一种以瘦为美的审美观，大家认为纤细、骨感才是美丽、才是漂亮。正因为这样，自己也就跟着室友们一起减起肥来。除了在饮食上控制之外，大家通过每天跑步400米、每周跳操3次，来达到锻练形体的目的。由于这样的运动量对她来说不算小，一个半月下来，可以称得上身心疲惫，也严重影响了自己日常的生活和学习，只好结束了这段减肥塑身的日子。

　　身高1.64米、体重55公斤的娟子是长春大学计算机系的新生，这样的身高，这样的体重应属正常。然而正在减肥的她对自己提出了更高的要求，所采取的是节食减肥方法。娟子告诉笔者，高三时因为学习任务重，睡得比较晚，晚上要吃一点东西，到了大学，马上就把这习惯给“戒掉了”，不但夜宵不吃，晚饭也省了，饿的时候就吃点水果或喝水，早餐和午餐的饭量都减半，肉类基本不沾了，吃的也是一些低糖和低热量的食物。刚开始真不适应，有几次上课都恍恍惚惚，不能集中精力。还好，后来慢慢地适应了。现在的娟子正向自己理想的50公斤以下的体重继续努力着。

　　东北师大文学院的杜同学，热衷减肥，两年多的减肥使她收到明显的效果。1.62米的身高，体重不到45公斤，使她在人群里显得有些弱不禁风。而最初减肥的想法却是来自男朋友的“你要是再瘦点就好了”的一句话。一系列的减肥方法，终于让她有了那种纤瘦轻盈的感觉，无论在男友那里还是其他地方，都充满了自信,所以她不能容忍减肥以后的反弹，还要一心一意进行“二次革命”。

　　对于大学校园中的减肥热，长春中日联谊医院江亦忠教授认为，女同学为了漂亮而瘦身，为了骨感而节食的生活方式不可取。大学生大多处于青春发育期，为减肥而精力消耗太大，不利健康。严重的会出现厌食、腹泻、长期失眠、内分泌失调、免疫力快速降低等后果。最好的减肥方法是，勤于锻炼，合理饮食。过度节食是不可取的。