5  短期投资：粉刺痘痘

　　粉刺痘痘形成路线图：皮脂腺分泌过多+毛孔内、外角化异常——毛孔阻塞——毛孔内

　　痤疮杆菌增生——发炎红肿的痘痘

　　痘痘确实困扰了各个年龄层的人，在皮肤科门诊中，青春痘患者占了将近1/3，但是治疗最终成功与否并不是医生所能完全掌控的，因为治疗痘痘必须从日常生活习惯着手，这也是患者的责任。

　　■粉刺痘痘攻略

　　1.勿使用清洁力过强或含碱的产品：

　　它们会破坏皮脂膜弱酸性的本质。皮脂膜的酸碱值一旦被破坏，细菌极易滋生，痘痘发炎的情况将更加恶化。

　　2.最好用化学性的角质溶解剂：

　　比如果酸、A酸、水杨酸，因为颗粒状的去角质产品太刺激发炎的痘痘。每周以矿土面膜敷脸1-2次做深层清洁，也可局部厚厚地敷于患部。

　　3.避免以浓妆遮盖痘痘：

　　以免恶化阻塞的情况。必须化妆的话，也要先检查化妆工具是否洁净，以免细菌感染患部。

　　4.美丽需要努力和毅力：

　　自我控制，尽量避免高脂肪、高热量、刺激性、高糖分及坚果类食物，多喝水，少喝其他各种形态的饮料。

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