本人贪吃嗜睡少活动，工作又是整天码字儿，体重自然超标。刚刚入夏，妻就为我买来泳裤和防水眼镜，一脸严肃地对我说：今天开始，你空闲时间都要去游泳，一个夏季下来力争体重达标。无奈，每天下班或双休日，我定要到游泳池过一遭。8月1日，下班归来刚要去游泳，妻说：以后别去游了。我忙问为什么？妻答：看了张健横渡英吉利海峡的电视直播了吧？人家张健每天不知要游多少米，可他还是个胖子。看来游泳是减不了肥的。我连忙称是。心说，这下好了，不用再费力去游泳了。高兴了没几天，妻又将一双跑鞋递到我手中：记住，以后要天天跑步。见我惊讶的表情，妻解释说：看看田径锦标赛上的运动员，个个精瘦，都是跑步的结果。记住，每天不要低于3000米。我暗自叫苦：天哪！这么热的天去跑步？不要低于3000米？还不如游泳舒服呢！都是看电视惹的祸呀。

（北京晚报）